Puber Kedua

Puber Kedua

Psikologi Unknown   27.10.14

G-SPOT-Istilah "puber" berasal dari kata "pubes" yang artinya rambut yang tumbuh di sekitar kemaluan. Kondisi ini dialami oleh anak berusia belasan tahun, baik laki-laki maupun perempuan. Puber kedua adalah kondisi dimana terdapat kesamaan perilaku seperti yang dialami anak-anak yang memasuki masa puber, seperti lebih memperhatikan penampilan, lebih memperhatikan lawan jenis, dan sebagainya.

Puber kedua dialami oleh pria maupun wanita yang memasuki usia 40 tahun ke atas. Gejala yang timbul pada pria saat memasuki puber kedua adalah :

• Enggan tampil tua. Mereka mulai memperhatikan penampilannya maupun keindahan tubuhnya. Rambutnya disemir ala anak muda, bergaya gaul, memodifikasi mobilnya menjadi ceper, dan sebagainya.

• Mereka juga mulai senang kembali berpetualang. Mulai dari dari naik motor jarak jauh, sampai keluar masuk diskotek.

• Produktivitas hidup meningkat. Banyak ditemui bahwa mereka semakin mahir bernegosiasi, semakin maju bisnisnya, maupun semakin memukau karirnya.

Sedangkan pada wanita, gejala yang muncul adalah :

• Terganggu atau berhentinya proses menstruasi (terjadi menopause). Hal ini terjadi karena gonadotrop tidak diproduksi lagi oleh kelenjar hypophysc. Efek yang terjadi adalah pusing, lesu, dan kurang bergairah. Akibatnya kestabilan emosi sering terganggu.

• Timbunan lemak menyusut sehingga kulit mulai keriput, bahkan buah dada mulai berubah bentuk. Rambutpun mulai memutih. Keadaan ini akan berpengaruh pada kejiwaannya. Apalagi jika suami memandang hal itu sebagai suatu kemunduran.

Setiap orang akan mengalami fase puber kedua ini. Karena itu perlu persiapan yang cukup matang untuk memasuki fase krisis ini. Di sinilah komitmen perkawinan kembali teruji. Komunikasi dan pengertian memegang peran yang sangat penting bagi pasangan yang mulai memasuki masa puber kedua ini. Kondisi yang berbeda antara suami dan istri sering kali memicu konflik di antara mereka berdua. Suami semakin bersemangat dalam banyak hal, sedangkan istri semakin lesu dan kurang bergairah. Bila terjadi komunikasi yang baik di antara pasangan yang memasuki masa ini, maka masalah krisis kedua ini akan dapat diselesaikan dengan baik.

Beberapa hal yang bisa dilakukan untuk melewati masa puber kedua dengan baik adalah:

• Bertamasya berdua tanpa diganggu oleh kehadiran anak

• Memberikan kejutan seperti candle light dinner, membelikan barang yang sedang diinginkan pasangan, dan sebagainya

• Membuka kembali album foto kenangan bersama-sama

• Menonton bioskop berdua saja

• Dan sebagainya

Dengan demikian diharapkan pasangan yang memasuki masa puber kedua dapat melewatinya dengan baik dan memasuki usia senja dengan bahagia.

Menyingkap Jadi Diri Pengguna Facebook Dengan Analisis Otomatis “Suka”

Menyingkap Jadi Diri Pengguna Facebook Dengan Analisis Otomatis “Suka”

Psikologi Unknown   27.10.14

G-SPOT-Sebagai pengguna Facebook, apa yang membuat Anda meng-klik “Suka”? Hati-hati, dengan meng-klik Suka, mungkin Anda sudah menambah data tentang jati diri Anda. Penelitian terbaru yang diterbitkan dalam jurnal PNAS menunjukkan estimasi yang cukup akurat mengenai ras, usia, IQ, seksualitas, kepribadian, penggunaan narkoba dan pandangan politik dari para pengguna Facebook. Akurasi estimasi yang diperoleh dari analisis otomatis ini hanya didasarkan pada data Suka di Facebook.

Dalam studi ini, para peneliti mendeskripsikan data Suka di Facebook sebagai rekaman digital “kelas generik” – serupa dengan sejarah pencarian dan penjelajahan web di internet – serta menunjukkan bahwa teknik yang digunakan dalam studi ini dapat dimanfaatkan untuk mengekstrak informasi sensitif dari hampir semua orang yang online secara teratur.

Para peneliti dari Psychometrics Centre Cambridge, bekerjasama dengan Microsoft Research Cambridge, menganalisis dataset lebih dari 58.000 pengguna Facebook di Amerika Serikat, yang dengan sukarela mengizinkan para peneliti memasukkan data Suka, profil demografis dan hasil tes psikometri mereka ke dalam aplikasi myPersonality.

Data Suka para pengguna di Facebook dimasukkan ke dalam algoritma serta diperkuat dengan informasi dari profil dan tes kepribadian mereka.

Para peneliti menciptakan model statistik yang mampu memprediksi rincian pribadi dengan hanya berdasarkan data Suka di Facebook. Model ini terbukti 88% akurat dalam menentukan seksualitas kaum pria, 95% akurat dalam membedakan Afrika-Amerika dengan Kaukasia Amerika, serta 85% akurat dalam membedakan pandangan politik Republik dengan Demokrat. Penganut Kristen dan Muslim mampu diklasifikasikan secara tepat dari 82% kasus yang tersedia, dan akurasi prediksi untuk status hubungan dan penyalahgunaan obat mencapai antara 65 dan 73%. Beberapa di antara pengguna yang meng-klik Suka mengungkap atributnya secara eksplisit. Sebagai contoh, kurang dari 5% dari pengguna gay meng-klik Suka pada topik Pernikahan Gay.

Akurasi prediksi ini mengandalkan ‘inferensi’ – menggabungkan sejumlah besar data Suka yang kurang informatif namun lebih populer, seperti topik musik dan acara TV, untuk menghasilkan profil pribadi yang tajam. Bahkan informasi pribadi yang tampak samar-samar seperti, apakah si pengguna sudah terpisah dengan orangtuanya sebelum ia berusia 21 tahun, mencapai akurasi hingga 60%, cukup untuk bisa dijadikan informasi “berharga bagi para pengiklan”, ungkap para peneliti.

Para peneliti juga menguji kepribadian yang meliputi kecerdasan, kestabilan emosi, keterbukaan dan fleksibilitas. Meskipun sifat-sifat terpendam ini jauh lebih sulit untuk diukur, keakuratan analisisnya sangat mencolok. Studi pada sifat keterbukaan bahkan mengungkapkan, cukup dengan pengamatan data Suka saja sudah sama informatifnya dengan nilai tes kepribadian aktual seseorang

Secara keseluruhan, para peneliti yakin bahwa berbagai estimasi atribut dan kepribadian seseorang yang diperoleh dari analisis data Suka di Facebook ini dapat membentuk potret pribadi yang akurat dari jutaan pengguna di seluruh dunia.

Menguak Kepribadian Seseorang Berdasarkan Musik Favoritnya

Menguak Kepribadian Seseorang Berdasarkan Musik Favoritnya

Love and Inspiring Unknown   26.10.14

G-SPOT-Apakah Anda pecinta musik? Atau setidaknya dalam sehari mendengarkan musik minimal sekali? Ya, musik memang telah menjadi bagian dalam hidup manusia. Bahkan, dilansir oleh psychologytoday.com, rata-rata masyarakat Amerikan mendengarkan musik lebih dari 5 jam per hari, lho.

Namun tahukah Anda,bahwa musik tak hanya nikmat didengarkan. Musik ternyata dapat juga menguak kepribadian seseorang.  Ingin tahu seperti apa kepribadian si penyuka musik klasik atau metal? Ada 5 kelompok kepribadian berdasarkan musik favorit dimak penjelasanya:

Sophisticated

Kelompok sophisticated adalah mereka yang menyukai musik-musik klasik kelas tinggi. Mereka yang menyukai musik klasik adalah orang yang terbuka pada pengalaman-pengalaman baru, kreatif dan menerima pendapat orang lain.

Intense

Intense adalah penyuka musik dengan distorsi keras, misalnya punk. Mereka cenderung mempunyai gaya komunikasi yang impulsif, spontan dan kurang dapat mengendalikan diri.

Unpretentious

Apakah Anda pecinta musik folk, bluegrass atau country? Jika ya, Anda adalah orang yang disiplin dan menyenangkan. Meskipun begitu Anda termasuk orang yang konservatif dan menyukai apa yang sudah ada, tidak tertarik untuk mengeksplorasi sesuatu lebih jauh.

Kontemporer

Penyuka musik-musik elektronik seperti EDM adalah mereka yang dapat dikategorikan pada tipe kontemporer. Tipe ini adalah orang yang pandai bergaul, ramah dan berpikiran terbuka. Namun cenderung menganggap remeh masalah hidupnya.

Mellow

Anda doyan mendengarkan lagu acid jazz? Ya, tipikal lagu yang menenangkan dan romantis ini menunjukkan kepribadian Anda yang tenang. Selain itu, penyuka musik mellow adalah orang yang terbuka terhadap pengalaman baru.

Musik adalah hal penting yang bakal mewarnai kehidupan Anda. Banyak orang menggunakan musik sebagai sarana meditasi dan mengubah suasana hati. Jadi, musik apa yang jadi favorit Anda.

Ciri-Ciri Pacar Anda Adalah Pria Egois

Ciri-Ciri Pacar Anda Adalah Pria Egois

Love and Inspiring Unknown   26.10.14

G-SPOT-Kadang, kisah cinta tidak seindah drama. Tidak semua wanita mendapatkan pasangan yang penyabar, mau mengerti dan bisa diajak kompromi. Ada banyak wanita yang menyesali kisah cinta karena berpasangan dengan pria yang egois.

Ada yang bilang, pria dan egois sudah tercipta jadi satu paket. Namun ada batas egois mana yang bisa ditoleransi, mana yang tidak. Dari semua sisi egois itu, Anda harus waspada dengan pria yang memiliki ciri-ciri ini.

Mau Menang Sendiri

Dia hanya ingin membuat dirinya tampak baik di mata orang lain dan tampak hebat. Tidak peduli bahwa untuk mencapai hal itu, dia akan mengorbankan orang lain, termasuk pasangannya sendiri.

Tidak Mau Peduli

Dia ingin dicintai tetapi tidak pernah peduli dengan pasangannya. Dia selalu menuntut ini itu tetapi tidak pernah memberi balasan yang sama. Bahkan, dia tidak peduli sudah menyakiti hati pasangannya.

Terlalu Posesif

Posesif kadang penting karena itu adalah bukti cinta dan perlindungan, namun posesif yang berlebihan hanya akan membuat wanita merasa tertekan dan tidak punya ruang gerak untuk menikmati hidupnya. Akan lebih parah jika pria ini posesif, tetapi tidak mau di-posesif-i oleh pacarnya.

Ingin Anda Selalu di Sisinya Tapi..

Pria egois yang sudah parah biasanya selalu ingin pacarnya ada di sampingnya, terutama di saat dia memang membutuhkan kehadiran Anda. Dia ingin dimanjakan dan diperhatikan sepanjang waktu. Namun saat giliran Anda membutuhkan bantuan atau perhatiannya, dia hilang entah ke mana dan kembali tanpa merasa bersalah sedikitpun.

Jika Anda sedang bersama pria dengan ciri-ciri di atas, pikirkan ulang bagaimana kelanjutan hubungan asmara Anda, apalagi jika pria ini tidak bisa diajak berkompromi. Ingatlah bahwa hubungan cinta harus dikuatkan dengan melangkah bersama dan tidak egois.

Love Yourself First!

Love Yourself First!

Love and Inspiring Unknown   26.10.14

G-SPOT-Mencintai diri sendiri merupakan salah satu kewajiban penting dalam hidup. Kebahagiaan yang anda rasakan juga bergantung darinya. Jika Anda mencintai diri Anda dengan baik, akan lebih mudah bagi Anda untuk merasakan bahagia.

"Kebahagiaan bergantung pada diri kita sendiri." -- Aristotle

Agar dapat dengan mudah mencintai diri Anda sendiri, berikut ada beberapa tips, seperti dilansir creativespiritualwomen.com untuk Anda.

• Mengetahui bahwa mencintai diri sendiri bukan berarti egois

Cinta pada diri sendiri menjadi dasar bagi Anda untuk mencintai orang lain. Mencintai orang lain tanpa mencintai diri sendiri berarti Anda tidak benar-benar mencintai orang lain. anda justru akan membebaninya dengan pikiran negatif, penyesalan, dan perasaan Anda karena tak mencintai diri Anda sendiri.

• Tidak mencintai diri sendiri adalah ego

Tuhan menciptakan Anda dengan sempurna, syukuri nikmat yang telah Dia berikan dengan mencintai diri Anda. Jangan pernah berpikir Anda adalah seseorang yang tak pantas dicintai, padahal Tuhan telah memberikan segala hal yang Anda butuhkan, Tuhan mencintai Anda. Mengapa Anda tak bisa mencintai diri Anda sendiri?

• Apa yang dipikirkan orang lain bukan urusan Anda

Jika Anda membenci diri Anda karena orang lain, sebaiknya Anda berpikir ulang. Sebenarnya, apapun jalan yang Anda pilih, pasti ada yang tak sepaham atau sependapat dengan Anda. Karena itu, fokuslah untuk melakukan yang terbaik tanpa menghiraukan para haters yang hampir selalu ada dalam kehidupan.

• Apa yang Anda pikirkan adalah urusan Anda

Pikiran Anda ada dalam kendali Anda sendiri. Tetapi, seringkali kita tidak melatih kontrol tersebut dan membiarkan pikiran negatif menguasai Anda. Cobalah mengontrol diri Anda untuk menjadi pribadi yang positif, singkirkan segala penghalang yang ada dalam pikiran Anda sendiri.

"Bukan tugas Anda untuk menyukaiku - itu tugasku." --Byron Katie

Anda tidak dapat memaksa orang lain untuk menyukai Anda. Tetapi, Anda dapat memaksa diri Anda untuk menyukai diri sendiri.

Mengulas Kata Maaf

Mengulas Kata Maaf

Psikologi Unknown   24.10.14

G-SPOT-Terdapat tiga kata emas yang membuat orang lain atau kita senang apabila mendapatkannya, diantaranya : tolong, terima kasih, dan maaf. Namun, dari ketiga kata tersebut, hanya satu yang paling sulit dan berat diucapkan. Apakah itu? diantara ketiga kata tersebut, hanya kata “maaf “ yang paling sulit diucapkan dan juga diberikan. Nah, dalam kesempatan ini, kita akan lebih banyak mengulas kata maaf.

Jika mengulas kata maaf, maka ada dua hal yang menjadi titik pokok pembahasan, yakni minta maaf dan juga memaafkan. “Minta maaf” dan “memaafkan”, keduanya adalah hal yang sama sulitnya dilakukan. Anda penasaran, apa yang menjadi alasannya? Berikut kita simak beberapa ulasan berikut ini :

• Karena tidak pernah merasa bersalah, meskipun mereka tahu jika telah melakukan kesalahan.
• Karena manusia memiliki ego dan harga diri yang tinggi, sehingga mereka mengira dengan meminta maaf atau memaafkan maka harga diri mereka akan jatuh.
• Tidak adanya introspeksi diri yang menyebabkan manusia tidak mampu mendengar kebenaran hatinya.
• Adanya mitos yang mengatakan bahwa memaafkan atau meminta maaf sama artinya dengan kalah.

Apapun alasannya, keputusan untuk “tidak meminta maaf atau tidak memaafkan” adalah salah besar karena sejatinya tidak ada manusia yang sempurna. Harga diri dan egoisme yang tinggi menjadikan manusia lupa, bahwa hidup itu harus bermanfaat tidak hanya bagi dirinya sendiri, akan tetapi juga orang lain. Dengan meminta maaf dan memaafkan, maka kita akan memperoleh banyak kentungan, diantaranya :

• Maaf bisa melegakan hati, meringankan beban hidup. Bayangkan betapa indahnya hidup jika semua orang saling memaafkan.
• Maaf menjadikan Anda lebih sehat, karena amarah, benci, dan dendam adalah emosi negatif yang akan menggerogoti diri Anda. Dengan melepaskannya dengan “maaf” maka semua emosi negatif akan hilang dari diri Anda.
• Maaf akan membuat Anda mampu berpikir jernih dan objektif dalam menatap kehidupan.
• Maaf mampu meringankan langkah kita dalam meniti kehidupan yang lebih baik lagi

Semoga artikel tentang mengulas kata maaf di atas dapat membuka hati dan pikiran semua orang yang sedang berkonflik untuk saling memaafkan dan mampu menjadikan kita sebagai pribadi-pribadi yang lebih baik lagi.

Resep Sayur Bobor Daun Singkong

Resep Sayur Bobor Daun Singkong

Aneka Resep Sayur Unknown   24.10.14

 

Daun singkong merupakan salah satu variasi bahan yang enak digunakan dalam membuat sayur bobor. Masakan sayur yang direbus dengan khas berkuah santan yang encer ini bikin tidak eneg bahkan aroma rempah lebih terasa. Resep sayur bobor berikut ini adalah pilihan cara memasak sayur yang lezat lainnya.

Bahan dan bumbu :

• 4 ikat daun singkong, siangi dan rebus hingga empuk lalu tiriskan
• 100 gram tempe, tumbuk kasar
• 2 lembar daun salam
• 3 cm lengkuas, iris
• garam dan gula secukupnya
• kaldu bubuk instan (royco ayam) secukupnya
• 1 bungkus santa kara
• 1,5 liter air
• ½ sdt ketumbar bubuk
• ½ sdt merica bubuk

Haluskan lalu campurkan dengan tempe :

• 8 butir bawang merah
• 4 siung bawang putih
• 3 cm kencur
• 4 butir kemiri

CARA MEMBUAT SAYUR BOBOR DAUN SINGKONG :

1. Didihkan air, masukkan daun salam dan lengkuas. Masukkan tempe yang telah dicampur dengan bumbu halus kemudian masukkan singkong dan santan sambil diaduk.
2. Bubuhkan garam, gula. kaldu bubuk, ketumbar dan merica lalu masak dan aduk sesekali hingga matang. Angkat dan siap untuk disajikan.

Resep Gudeg Jogja Komplit

Resep Gudeg Jogja Komplit

Aneka Resep Sayur Unknown   24.10.14

Gudeg (gudheg) adalah makanan khas dari Jogjakarta/ Yogyakarta dan Jawa Tengah. Gudeg terbuat dari nangka muda yang dimasak dengan santan, disajikan dengan nasi, kuah santan kental (areh), ayam kampung, telur, tahu dan sambal goreng krecek. Tetapi dibalik rasanya yang enak, ternyata dibutuhkan waktu berjam-jam untuk membuat masakan ini.

1. Gudeg Nangka : 

Bahan dan bumbu :

• 1 kg nangka yg tidak terlalu muda, potong-potong

• 12 btr telur rebus ( kupas kalau ingin bumbunya lebih meresap )

• 1000 cc air kelapa atau 1 sdt cuka

• 10 lbr daun salam

• 8 iris lengkuas ½ x 8cm yg diiris menurut panjangnya

• 200 gr gula merah, iris halus

• 2000 cc santan, bikin dari 1 butir kelapa Haluskan :

• 15 siung bawang merah

• 10 siung bawang putih

• 4,5 sdt ketumbar

• garam secukupnya 

CARA MEMBUAT DAN MEMASAK GUDEG JOGJA ASLI DAN KOMPLIT

• Siapkan panci yang beralas tebal, alaskan daun salam di dasar panci lalu letakkan di atasnya irisan lengkuas. Kemudian masukkan berturut turut potongan nangka muda, telur rebus, dan gula merah.

• Campur bumbu halus dengan 500 cc air kelapa atau cuka, aduk rata hingga larut lalu siramkan ke dalam panci.

• Tambahkan air kelapa secukupnya sebatas tinggi nangka dan telur menjadi agar terendam. Tutup panci rapat-rapat, masak diatas api sedang dan jangan dibuka dulu tutupnya sebelum 2 jam. Setelah 2 jam, buka tutupnya. Jika airnya sudah sedikit, angkat dulu telurnya dan sisihkan sementara agar tidak hancur.

• Masukkan santan, aduk-aduk dengan sendok kayu sambil menghancurkan potongan nangka. Masukkan kembali telurnya sampai sedikit terkubur dalam nangka.

• Kemudian masak lagi dengan api kecil sambil diaduk sesekali sampai matang selama sekitar 3½ jam atau sampai santan habis dan gudeg berwana coklat kemerahan.

• Siramkan areh/ kuah opor ayam kental di atas gudeg nangka ini secukupnya pada saat dihidangkan. 

2. Opor Ayam  Tahu

Bahan dan bumbu :

• 2 ekor ayam, potong 8, goreng setengah matang

• 4 buah tahu putih besar, potong 4, goreng

• 2250 cc santan dari 3 butir kelapa ( pisahkan kental dan encer )

• 4 sdt gula merah

• 3 btg serai, memarkan

• 6 lbr daun jeruk purut minyak goreng untuk menumis 

Haluskan:

• 18 btr bawang merah

• 18 siung bawang putih

• 15 btr kemiri sangrai

• 1 sdt ketumbar sangrai

• 1,5 sdt jintan sangrai

• 3 cm langkuas

• garam secukupnya 

CARA MEMBUAT OPOR AYAM TAHU :

Tumis bumbu yang dihaluskan hingga harum lalu tuangi santan cair. Masukkan gula merah, serai, daun jeruk purut, didihkan.
Masukkan ayam dan tahu yang telah digoreng sampai kuah tinggal setengah. Masukkan santan kental, timba-timba agar santan tidak pecah. Masak terus sampai santan agak mengental.

3. Sambal Goreng Krecek

Bahan dan bumbu :

• 300 gr krupuk krecek khusus masakan (kalau yg untuk dimakan langsung sering hancur bila dimasak)

• 200 gr kacang tolo, cuci bersih, tiriskan.

• 50 gr cabe rawit besar warna merah, kuning dan hijau1 sdt asam

• 2 ltr santan dari 1 butir kelapa (pisahkan yang kentalnya)

• 3 lbr daun salam

• 6 cm lengkuas, memarkan

• 100 gr cabe merah besar, rebus, blender halus

• 100 cc minyak goreng

• garam secukupnya

• gula merah secukupnya 

Haluskan :

• 12 btr bawang merah

• 12 siung bawang putih 

CARA MEMBUAT SAMBAL GORENG KRECEK :

• Cuci kacang tolo sampai bersih, tiriskan dan masukkan dalam air mendidih dipanci hingga terendam kurleb 5 cm diatasnya. Diamkan selama 2 jam, hingga kacang mengembang.

• Rebus kembali, didihkan selama kurang lebih 10 menit (tambahkan airnya hingga tetap terendam air 5 cm diatasnya).

• Tiriskan dan bilas dengan menyiramkan air sampai bilasannya jernih.

• Rendam krecek dgn air biasa hingga lunak, peras dengan kedua telapak tangan saling menggengam agar krecek tidak hancur. Bilas dan peras lagi beberapa kali dengan cara yang sama, sampai keluar semua minyak yang coklat kehitaman dan airnya jernih.

• Tumis cabe merah halus dengan 100 cc minyak goreng, hingga minyaknya keluar dan berwarna merah menyala, sisihkan.

• Tumis bumbu yang dihaluskan dengan sedikit sisa minyak tumisan cabe sampai harum, masukkan serai, daun jeruk purut.

• Tuangi santan cair, didihkan, bubuhi garam dan gula.

• Masukkan Kacang Tolo, masak sampai matang, kemudian masukkan kreceknya dan santan kental.

• Timba-timba agar santan tidak pecah , setelah agak mengental masukkan cabe rawit.

• Masak terus sampai kuah mengental, dan minyak berwarna merah cerah mengambang dipermukaan.

Demikianlah resep lengkap Gudeg Jogja selamat mencoba.

Sayur Daun Pepaya Muda

Sayur Daun Pepaya Muda

Aneka Resep Sayur Unknown   24.10.14

Sayur godog pepaya muda seperti ini selain dapat Anda sajikan sebagai hidangan sehari-hari juga dapat disajikan saat hari raya. Lebaran atau Idul adha yang biasanya menikmati sajian ketupat sangat pas untuk disajikan bersama.

Bahan-bahan/bumbu-bumbu:

200 gram pepaya muda, potong kotak 2x2x1 cm
5 lonjor kacang panjang, potong 3 cm
100 gram wortel, potong-potong
200 gram udang, kupas sisakan ekor, belah punggung
1 buah tahu cina, potong 2 bagian, potong 6 bagian, goreng
1 lembar daun salam
2 cm lengkuas, memarkan
4 buah cabai hijau besar, potong bulat 1 cm
1 sendok makan garam
1/2 sendok makan gula merah
1.750 ml santan dari 1/2 butir kelapa
3 sendok makan minyak untuk menumis

Bumbu Halus:

4 siung bawang putih
8 butir bawang merah
1 sendok teh terasi, bakar

Cara membuat sayur godog pepaya muda:

Panaskan minyak. Tumis bumbu halus, daun salam, dan lengkuas sampai harum.
Masukkan udang dan cabai hijau. Aduk hingga berubah warna.
Tuang santan. Masak sambil diaduk sampai mendidih. Tambahkan pepaya muda, kacang panjang, wortel, dan tahu. Aduk rata.
Masukkan garam dan gula merah. Masak sambil diaduk sampai mendidih dan matang.

Awas.....Jangan Sering Menahan Kencing

Awas.....Jangan Sering Menahan Kencing

Kesehatan Unknown   24.10.14

G-SPOT-Sering menahan kencing? Hati hati loh karena menahan kencing dapat menyebabkan beberapa penyakit yang serius.
Nah di bawah ini adalah 4 Penyakit Akibat sering Menahan Kencing. Yuk kita simak penjelasannya..

1.Menyebabkan infeksi ginjal.

Secara medis urin yang dikeluarkan sebelumnya harus melewati tubulus-tubulus di ginjal baru kemudian menuju kantong kemih yang selnjutnya baru dikeluarkan.Nah apabila ginjal kita ini sudah penuh dengan urin dan tidak segera dikeluarkan maka kerja ginjal menjadi terganggu, bayangkan apabila berjam-jam anda menahan kencing, jika dalam keadaaan normal urin langsung dikeluarkan namun masih tertahan maka siklus pengeluaran urin menjadi terganggu. Akhirnya jika sering menahan kencing maka terjadi infeksi di ginjal. Maka jangan menahan kencing agar kerja ginjal anda menjadi normal

2.Timbulnya infeksi saluran kemih.

Menahan kencing memicu timbulnya bakteri-bakteri yang sebenarnya dikeluarkan namun tertahan dan akhirnya dapat menyebar kebagian organ lain, bahkan jika dibiarkan sampai jangka waktu lama dapat memicu penyakit sepsis, yaitu timbulnya bakteri yang menyebar melalui peredaran darah sehingga bisa menyebar ke seluruh bagian tubuh. Tanda-tanda dan gejala apabila terjadi infeksi saluran kemih memiliki gejala tertentu yaitu terjadinya nyeri di sekitar perut bagian bawah, serta muncul rasa perih saat buang air kecil, dan frekuensi buang air kecil juga menjadi lebih sering namun dengan volume urin yang dikeluarkan lebih sedikit. Nah sebaiknya jika sudah memiliki gejala seperti ini, segera sajalah periksakan diri anda ke dokter.

3.Menyebabkan gagal ginjal.

Berdasarkan penuturan para ahli kedokteran spesialis Urologi mengatakan bahwa jika kebiasaan menahan kencing dibiarkan terus-menerus, bisa berpengaruh pada kesehatan ginjal kita. Hal tersebut berhubungan dengan meningkatnya tekanan pada ginjal, mengakibatkan produksi ginjal menjadi menurun dan akkhirnya bengkak.

4.Terbentuknya batu ginjal

Urin memiliki Kandungan garam dan sisa mineral lain yang apabila tidak segera dibuang dan ditahan maka bisa mengendap dan menggumpal didalam ginjal, bayangkan jika ini sering dan dalam jangka waktu yang lama. Nah apabila batu ginjal yang mengendap ini tak segera dioperasi untuk dikeluarkan maka dapat berlanjut menyebabkan adanya luka pada dinding ginjal sehingga menimbulkan infeksi pada ginjal.

Orgasme Selama Kehamilan

Orgasme Selama Kehamilan

Sex Dan Kehamilan Unknown   24.10.14

G-SPOT-Memasuki masa kehamilan mungkin membuat beberapa wanita ingin menunda atau berhenti melakukan seks sementara. Namun, banyaknya seksolog dan pakar kandungan yang mengatakan bahwa seks selama hamil tidak membahayakan janin, membuat banyak pasangan lebih memilih untuk melanjutkan ritual sexy times mereka sembari menanti kelahiran jabang bayinya.

Untuk mereka yang belum pernah melakukannya, seks selama hamil kerap kali tampak menakutkan. Terlebih apabila sudah berbicara mengenai orgasme. Orgasme yang memiliki efek yang dahsyat pada tubuh bisa jadi menyurutkan niat pasangan suami istri untuk mencoba seks selama hamil.

Namun, tidak perlu khawatir kok. Meskipun orgasme yang hebat bisa sampai membuat seseorang kehilangan kesadaran, goncangan yang terjadi selama seks ataupun selama orgasme tidak akan bisa sampai dirasakan oleh jabang bayi anda kok.

Faktanya, orgasme yang anda alami selama hamil akan terasa jauh lebih intense ketimbang di luar kehamilan . hal ini terjadi karena ketika anda hamil, bagian-bagian tubuh, seperti pelvis, Ms. V, dan pinggang akan membesar akibat dari aliran darah yang terpusat ke daerah-daerah tersebut. Hal ini yang akan menyebabkan bagian-bagian seksual anda jauh lebih sensitif dan seks akan menjadi lebih intense.

Namun, tidak perlu khawatir . Selama anda tidak memiliki resiko kontraksi prematur dan tidak memiliki riwayat mengalaminya, seks dan orgasme selama hamil aman-aman saja kok.

Sexual Dysfunction Pada Wanita

Sexual Dysfunction Pada Wanita

Intim Unknown   24.10.14

G-Spot-Tahukah Anda bahwa kepuasan ternyata bukan hal mutlak yang akan Anda dan pasangan dapatkan pasca bercinta? Masalah yang terjadi dalam bercinta dan mempengaruhi kepuasan yang dirasakan disebut juga dengan sexual dysfunction. Selain itu, sexual dysfunction terbukti lebih banyak menyerang wanita daripada pria.

Dikutip dari women.webmd, berikut ini beberapa hal yang merupakan gejala sexual dysfunction pada wanita:

Kurangnya Gairah Bercinta

Salah satu gejala umum dari sexual dysfunction ialah kurangnya gairah bercinta atau bahkan tiadanya ketertarikan sama sekali akan aktivitas bercinta. Beberapa hal bisa menjadi penyebab hilangnya gairah bercinta ialah perubahan kondisi hormon pada tubuh, lelah, stres, depresi, kehamilan, atau bahkan dampak jangka panjang dari perawatan medis seperti kemoterapi.

Dalam kehidupan rumah tangga, kurangnya variasi gaya bercinta juga dapat mengurangi gairah bercinta, sama halnya dengan faktor-faktor lain seperti gaya hidup dan padatnya rutinitas.

Tidak Mudah Terangsang

Beberapa hal umum yang seringkali menyebabkan Anda  tidak mudah terangsang ialah kurangnya stimulasi yang diberikan pasangan Anda maupun kurangnya produksi cairan lubrikan alami dari daerah kewanitaan Anda.

Selain itu, Ladies juga dapat tidak mudah terangsang sebagai akibat dari masalah yang menyerang wanita penderita tekanan darah rendah, yang seringkali masalah sensitivitas pada area klitoris dan Miss V.

Anorgasmia

Gejala tidak adanya orgasme sebagai klimaks, atau yang sering disebut sebagai anorgasmia, biasanya disebabkan oleh kurangnya pengetahuan maupun pengalaman Anda dalam hal seksualitas, serta beberapa faktor psikologis seperti rasa bersalah, gelisah, maupun trauma masa lalu.

Di samping itu, anorgasmia juga dapat disebabkan oleh kurangnya stimulasi pada saat foreplay, gejala penyakit kronis, maupun sebagai efek jangka panjang dari jenis pengobatan tertentu.

Rasa Sakit Kala Bercinta

Apakah anda seringkali merasakan sakit saat bercinta? Berhati-hatilah, karena Anda mungkin saja menderita penyakit endometriosis, kista rahim, vaginitis, kurangnya produksi cairan lubrikan alami, penyakit menular seksual, atau pembentukan jaringan parut pasca operasi.

Kemungkinan lain, Anda juga bisa saja terkena penyakit vaginismus, yakni suatu gejala rasa sakit yang dirasakan saat bercinta karena kejang urat pada otot di permukaan daerah kewanitaan Anda.

Obat Keracunan Jengkol

Obat Keracunan Jengkol

Aneka Herbal Unknown   16.10.14

G-SPOT-Bagi anda yang suka sekali makan jengkol ada yang wajib perlu anda ketahui mengenai jengkol. Ternyata selain baunya yang dapat menyebabkan bau mulut tidak sedap, konsumsi jengkol yang berlebihan ternyata dapat menyebabkan keracunan. Keracunan yang ditimbulkan akibat makan jengkol berlebihan yaitu susah untuk berkemih atau sulit pada waktu kencing, biasanya pada saat berkemih akan terasa nyeri yang hebat sehingga apabila terjadi infeksi di saluran kemih sehingga kadang bisa mengeluarkan darah karena terjadi peradangan di saluran tempat keluarnya urin.

Hal yang diduga menyebabkan terjadinya nyeri saat berkemih adalah karena tersumbatnya saluran untuk keluarnya urin akibat menumpuknya zat-zat pada jengkol yang dikonsumsi berlebihan maka banyak zat yang tidak tersaring secara bersih di glomerulus ginjal. Akibatnya terjadi penumpukan di kantong kemih lalu menyumbat saluran dan saat urin dikeluarkan maka timbul rasa nyeri . Sebaiknya selain tidak boleh konsumsi jengkol yang berlebihan juga jangan makan jengkol yang masih mentah atau masih matang sebagian karena resiko terkena keracunan jengkol juga lebih besar.

Nah setelah membahas mengenai keracunan akibat makan jengkol diatas maka saya ingin berbagi pengalaman tentang bagaimana pertolongan pertama akibat keracunan jengkol.

Yuk kita simak berikut ini tips nya memberi pertolongan pertama akibat makan jengkol berlebihan di bawah ini
Berikut adalah ramuan untuk obat keracunan jengkol :
1. Siapkan 1 botol minuman yang mengandung soda seperti sprite, atau pepsi.
2. Kedua siapkan susu putih 2 sachet
3. Ketiga 100 cc air kelapa muda

Caranya yaitu campurkan soda dengan 2 sachet susu putih tersebut lalu aduk secara perlahan, kemudian tambahkan air kelapa dan minumlah sampai habis,

Insya Allah setelah meminumnya maka dijamin saluran kencing anda yang tersumbat sehingga perih saat kencing akan normal kembali. Semoga setelah membaca artikel mengenai Obat Keracunan Jengkol diatas dapat bermanfaat bagi anda. Jangan takut untuk mencoba tips diatas karena tips diatas adalah cara alami yang aman dari efek samping. Selamat mencoba salam sehat.

Kunci Rumah Tangga Harmonis

Kunci Rumah Tangga Harmonis

Love and Inspiring Unknown   13.10.14

G-SPOT-Terkadang keengganan untuk disentuh pasangan disebabkan oleh perasaan bahwa melahirkan membuat istri tak lagi cantik secara fisik. Yakinkan diri sendiri bahwa peristiwa kehamilan maupun melahirkan justru membuat diri semakin menarik. Suami juga bisa meyakinkan istri mengenai hal ini. Rasa nyaman terhadap penampilan diri membuat istri juga merasa nyaman berdekatan dengan pasangan.


Berikut ini beberapa cara agar hubungan suami istri dalam rumah tangga tetap terjalin harmonis.

Menyempatkan berkencan.

Karena sibuk dengan hadirnya bayi, terkadang suami-istri tidak menyempatkan diri untuk berkencan. Padahal, berkencan sangat penting untuk memberi suasana baru yang dapat menyegarkan hubungan dengan pasangan. Selain itu, saat-saat bersama pasangan dapat memompakan energi baru untuk menjalani hari-hari melelahkan dalam merawat bayi. Carilah seseorang yang dapat dipercaya untuk menjaga anak sementara Anda berkencan. Kesempatan berduaan dengan pasangan membantu memunculkan kembali kemesraan yang hampir pudar.

Mencoba terbuka.

Kecemasan memang dapat menghalangi keinginan suami atau istri untuk bercinta. Karenanya, cobalah saling terbuka membicarakan kecemasan yang dirasakan. Keterbukaan suami atau istri terhadap apa yang menjadi penyebab kecemasan masing-masing membuat pasangan merasa dihargai. Keterbukaan juga membuka peluang bagi pasangan untuk membantu, dan bersama-sama menghadapi kecemasan. Kebersamaan dalam menghadapi berbagai masalah bersama niscaya memperkuat ikatan diantara suami dan istri.

Konsultasi ke ahli.

Konsultasikan kecemasan dalam melakukan hubungan intim dengan ahli, misalnya dokter kandungan yang selama ini merawat. Tanyakan kapan saat tepat memulai hubungan intim kembali, dan apa saja yang perlu diperhatikan. Jangan lupa merencanakan penggunaan alat kontrasepsi. Dengan cara ini kecemasan yang berhubungan dengan kesehatan dan kemungkinan untuk hamil kembali pada waktu yang berdekatan dapat dikurangi.

 Menghargai Satu Sama Lain
Manusia dilahirkan tidak sempurna. Dan hal inilah yang mengharuskan Anda untuk saling menghargai antara anggota keluarga. Apapun kelemahan dan kesalahan yang diperbuat, ada baiknya untuk dibicarakan dan dirundingkan bersama-sama. Banyak keluarga yang mengambil jalan pintas seperti marah dan memberi hukuman pada kesalahan yang dilakukan oleh salah satu anggota keluarga.

 Lakukan Hal-Hal Kecil

Meskipun seluruh anggota memiliki kesibukan masing-masing, namun ada baiknya melakukan hal yang satu ini. Yah biasakanlah untuk melakukan hal-hal kecil untuk keluarga. Seperti piknik, atau memberi hadiah walau tak ada moment yang terjadi. Atau masak bersama dengan semua anggota keluarga.

Saling Introspeksi Diri

Mungkin Anda kerap marah dan mengomel pada suami ataupun anak. Nah kini saatnya Anda menerapkan sistem untuk saling mengintrospeksi diri satu sama lain. Hal ini dapat membuat Anda dan keluarga menjadi pribadi yang lebih saling menyayangi, menghormati dan bijaksana.

Nah itu dia  tips yang patut diterapkan agar rumah tangga menjadi harmonis dan damai. Siapa sih yang tak suka memiliki rumah tangga yang nyaman dan menyenangkan?

Tanda Dia Ingin Jadi Lebih dari Sekedar Teman

Tanda Dia Ingin Jadi Lebih dari Sekedar Teman

Love and Inspiring Unknown   12.10.14

G-Spot - hubungan asmara yang awalnya bermula dari persahabatan. Kedekatan dan seringnya melakukan kegiatan bersama-sama sangat dimungkinkan memunculkan benih-benih asmara diantara persahabatan antara pria dan wanita. Tapi seperti apa sih tanda-tanda kalau teman Anda mulai menginginkan yang lebih, lebih dari sekadar teman atau sahabat dan ingin menjadi kekasih Anda?

• Selalu Berusaha Membantu atau Menolong

  Membantu dan dibantu dalam hubungan pertemanan adalah hal yang lumrah. Tapi ketika ia sudah berlebihan dalam membantu, seperti sering menawarkan bantuan tanpa diminta, bisa jadi ia mulai ingin menjadi kekasih Anda. Apalagi jika ia rela untuk melepaskan sesuatu hanya agar bisa membantu Anda. Ini adalah bentuk perhatian (sekaligus curi perhatian) ketika ia mulai ingin menjadi kekasih Anda.

• Tatapan Mata yang Berbeda

  Pernahkah Anda memperhatikan caranya menatap Anda? Jika ia menatap mata Anda dengan tatap yang berbeda, bisa jadi ada sinyal-sinyal bahwa sebenarnya ada perasaan berbeda yang ia miliki terhadap Anda. Tatapan mata yang sangat intens bisa memperlihatkan bahwa ia memiliki ketertarikan kepada Anda dan ingin tahu lebih banyak tentang Anda.

• Perhatiannya Tercurahkan untuk Anda

  Dia semakin sering menelepon atau mengirim pesan teks meskipun tidak ada sesuatu yang penting? Sebagian besar waktunya tercurahkan hanya untuk Anda? Bahkan ia rela membatalkan rencananya dengan kawan-kawannya hanya agar bisa menemani Anda? Saat ia memberikan perhatian yang terlihat lebih dari biasanya, ehm dia sepertinya sudah terserang virus cinta.

• Berani Membagikan Rahasia-Rahasianya

  Pria tak mengungkapkan perasaannya kepada setiap orang. Saat teman Anda mulai berani menceritakan masalah atau hal-hal pribadinya lalu meminta saran dari Anda, Anda sudah bisa mulai mengira-ngira bahwa ia ingin menjadi orang yang spesial untuk Anda. Saat seorang pria sudah mau mempercayai Anda dengan menceritakan rahasia-rahasia kecilnya, secara tidak langsung ia telah membuka hatinya untuk Anda. Dan Anda pun diharapkan juga mau membukakan pintu hatinya untuk dia.

• Membuat Gurauan Tersirat

  Tanda ia ingin menjadi kekasih Anda adalah seringnya ia membuat gurauan tersirat atau pura-pura mengajak Anda kencan (padahal dia berharap sekali Anda mau diajak kencan). Sebagai seorang teman mungkin ia merasa canggung untuk langsung mengajak Anda kencan. Jadinya ia berusaha untuk mengkamuflasenya dengan gurauan.

• Ingin Tahu Segala Sesuatu tentang Anda

  Makin banyak tanya, semakin sering menggali informasi tentang diri Anda, hmm... itu tandanya ia ingin tahu lebih jauh tentang Anda. Ia ingin bisa lebih dekat dengan Anda agar jarak antara dia dan Anda semakin tipis.

• Semakin Banyak Tersenyum Saat Berada di Dekat Anda

  Saat Anda menyadari bahwa ia terlihat semakin sering tersenyum saat di dekat Anda, Anda bisa sedikit menyimpulkan bahwa ada sesuatu yang ia sembunyikan. Apalagi jika wajahnya jadi terlihat lebih merona saat tersenyum kepada Anda.

"Rumus pasti" untuk menyimpulkan bahwa teman Anda ingin menjadi kekasih Anda mungkin tidak ada. Tapi saat teman pria Anda menunjukkan sesuatu yang terlihat berbeda dari biasanya (dengan bantuan intuisi dan perasaan), Anda bisa mulai merasa bahwa ada hal lain yang diinginkan oleh teman Anda tersebut.

Tips Menemukan dan Memelihara Romantisme Asmara

Tips Menemukan dan Memelihara Romantisme Asmara

Love and Inspiring Unknown   12.10.14

G-SPOT-Konon, cewek lebih menyukai hal-hal romantis ketimbang pria. Tapi sebenarnya, apa arti romantisme bagi Anda?

Ada banyak definisi romantis atau romantisme. Yang jelas,  romantisme itu bukan sekedar belaian lembut, kata-kata manis, kerlingan mata, dan sekota cokelat atau segudang pujian.

"Bagi wanita, romantis adalah refleksi kepercayaan terhadap pasangannya."Seorang wanita akan menyadari, keintiman seksual melibatkan kerelaan untuk ‘menyerahkan diri’. Itu dilakukan karena dia percaya pada pasangannya." Romantisme wanita biasanya mengandung emosional.
Berikut ini beberapa tips agar hubungan Asmara Anda terjalin mesra.

• Jangan jatuh cinta dengan seseorang yang sangat berpotensi. Terlalu banyak pria dan wanita yang memilih teman atau tinggal dalam hubungan dengan harapan bahwa orang lain akan berubah.

• Jujurlah dan jadilah diri sendiri dan bertanya: "Dapatkah saya mencintai orang ini dengan cara yang sebenarnya dimana mereka sekarang tanpa harapan untuk berubah?" jika tidak, carilah yang lain.

• Jangan memusingkan nafsu birahi. Dalam perasaan yang terburu-buru, orang melakukan hubungan seksual akan menciptakan suatu keintiman yang salah, yang akan menuju kekecewaan.

Sisihkan waktu untuk menciptakan hubungan emosional yang asli dan membiarkan hubungan seksual yang penuh gairah tumbuh.

•   Jangan mengabaikan keputusasaan untuk memiliki suatu hubungan. Misalnya, jika dia membuat suatu pernyataan seperti "Saya tidak melaksanakan komitmen dengan benar," Percayailah dia.

Tanya pada diri sendiri, "Apakah orang ini bersedia secara emosional dan situsioanal?" (Orang cenderung untuk menghabiskan waktu untuk hobinya kemudian baru pasangannya).

• 4. Jangan mengasumsikan teman Anda secara "fisik" mengetahui apa yang Anda inginkan dan butuhkan.

Bertanggung jawab untuk mengungkapkan perasaan Anda dan saling membutuhkan satu sama lain. Ini akan menghindari konflik dan hubungan emosional yang dalam diantara Anda.

• Terima pasangan Anda apa adanya. Ketika pasangan memasuki tahap bulan madu, mereka sering merasa puas satu sama lain.

Teruskan untuk melakukan hal romantis satu sama lain dalam setiap hubungan, tidak hanya di tahap awal. Misalnya, buatlah "date night " sekali seminggu.

• Bersikaplah empatik terhadap pasangan Anda. Sisihkan beberapa saat rencana Anda dan perhatikan pasangan Anda untuk memahami pemikirannya. Memahami dan mensyahkan perasaan pasangan Anda tidak berarti Anda harus setuju dengan mereka. Jika tidak hal ini berarti Anda harus menyerahkan pada kebutuhan Anda sendiri. Sering kali, perasaan memahami akan berarti lebih untuk pasangan Anda dibanding menjadi benar atau memenangkan pertarungan.

• Fokuskan pada apa yang Anda sukai dari pasangan Anda dan apa yang telah mereka lakukan dengan benar- alih-alih tentang kesalahan mereka.

• Kekasih Anda kembali. Orang yang mencintai Anda kembali. Anda tidak akan terlibat dengan seseorang yang akan mencintai Anda.

• Anda tidak merasa Anda berjalan diatas kulit telur. Jika Anda memiliki perasaan yang kuat dalam perut Anda, itu bukan cinta, melainkan Anda mencoba untuk mendapatkan persetujuan.

• Hubungan yang sehat akan meningkatkan penghargaan diri.

Untuk mendapatkan hubungan yang harmonis, setiap pasangan perlu untuk mengekspos diri mereka sendiri. Hubungan yang sehat terjadi ketika kedua pasangan merasakan aman untuk menyatakan diri mereka sebenarnya terhadap masing-masing.

Intim Tak Harus Seks

Intim Tak Harus Seks

Love and Inspiring Unknown   12.10.14

G-SPOT-Keintiman digunakan sebagai ungkapan penghalus suatu hubungan seksual, para psikolog sangat mengenal bahwa keintiman merupakan bagian krusial dari semua hubungan penting kita. Ini adalah faktor yang memberikan suatu hubungan menjadi dalam, bermakna dan penuh dengan nilai-nilai pribadi.

Jika kita begitu sangat membutuhkan keintiman, mengapa kemudian keintiman begitu sulit dicapai? Halangan paling besar saat ini adalah waktu, dan kurangnya perangkat, ujar Susan Prosser , seorang kounseler dan psikolog untuk Counselling and Education di Ottawa. Keintiman menuntut komitmen waktu yang banyak, diantara kita memilikinya lebih dari dua atau tiga hubungan intim.

Halangan lain mungkin ketakutan, dengan membiarkan orang lain tahu apa yang terjadi pada diri kita beresiko menjadi bahan ejekan, dan penolakan. Karenanya, mengapa kita kadang-kadang mencari situasi yang nampak intim tetapi biasanya tidak.

Kesalahan konsep utama bahwa keintiman hanya diperlukan dalam hubungan Anda dengan pasangan Anda. Tetapi pandangan pria dan wanita sering berbeda, ujar Jayne Weatherbe, seorang ahli therapi dari the Family Therapy Institute of Vancouver Island. Jika ide keintiman pada pria itu adalah menonton acara TV kesayangan bersama istri sedangakan istrinya berbelanja bersama, keduanya mungkin akan kecewa jika mereka tidak memiliki orang lain untuk memenuhi keinginan mereka.

“Untuk mendapatkan semua kebutuhan intim dengan yang dipenuhi oleh seorang pasangan biasanya sangat membebani pada perkawinan. Sangat bahaya bagi seseorang memiliki hubungan yang penuh arti . Seseorang yang tidak dalam hubungan serius masih dapat mengalami sangat intim dalam hidup mereka.”

Anggapan keliru lain adalah jika keintiman tidak dicapai dengan mudah, kita ada dalam hubungan yang salah. Tetapi mencapai dan memelihara keintiman memerlukan kerja dan ini adalah sebuah proses. Biasanya jika kita lebih dekat pada orang lain, kita akan merasa canggung, dan menjauh.

Kesalahan konsep ketiga adalah bahwa keintiman merupakan masalah wanita, buka pria. Sebenarnya, keintiman adalah persyaratan manusia mendasar, tetapi masyarakat belum memberikan kesempatan pria untuk menunjukkan.

5 Cara Hindari Romantisme Yang Membosankan

5 Cara Hindari Romantisme Yang Membosankan

Love and Inspiring Unknown   12.10.14

G-Spot - Apakah Anda pernah memperhatikan berapa banyak orang membiarkan hubungan mereka menjadi basi dan jatuh kedalam kebosanan? Mungkin, Anda berada dalam situasi seperti ini, Keadaan iini akan sangat sulit untuk dipecahkan. Tetapi berikut lima hal yang dapat Anda lakukan untuk menghindari kebosanan dan menjaga romantisme tetap hidup dalam hubungan Anda.

Ungkapkan cinta

Selalu katakan pada pasangan Anda bahwa Anda mencintainya. Ungkapan, “aku cinta kamu” ini bukan hanya mengatakan kata-kata saja, juga mengenai cara Anda mengatakannya. Kreatiflah dan ingat bahwa tindakan berbicara akan lebih keras dari kata-kata.

Komunikasi

Satu dari cakupan yang paling banyak dibicarakan dalam suatu hubungan adalah komunikasi. Kurang komunikasi akan membunuh hubungan sehingga sangatlah penting untuk menyisihkan setidaknya waktu setiap hari untuk berbicara dengan pasangan Anda. Komunikasi bahkan sangat tidak masalah apakah yang Anda bicarakan, sepanjang Anda membicarakan sesuatu. Segera Anda akan menemukan bahwa Anda memiliki banyak untuk dikatakan.

Jujur pada hubungan

Ini mungkin nampak sedikit aneh, karena keuntungannya sangat tidak jelas. Ketika Anda melakukan sesuatu yang salah pada pasangan Anda, tidak masalah apakah mereka pernah mengetahuinya. Kenyataannya, Anda telah melakukan perubahan dan menciptakan jarak antara Anda berdua. Tetapi lakukan sesuatu terhadap pasangan Anda, dan Anda segera akan menemukan diri Anda dalam suatu spiral yang menurun.

Jangan terlalu menghakimi pasangan Anda

Sebaliknya dari atas adalah menyadari bahwa setiap orang dapat berbuat kesalahan. Jika pasangan Anda telah melakukan kesalahan, duduk dengan tenang dan lihat apakah itu adalah sesuatu yang Anda dapat lakukan. Terlalu sering dan cepat Anda menyalahkan setiap kesalahan akin menimbulkan reaksi yang mendalam. Reaksi yang mendalam dapat memicu penyesalan dikemudian hari.

Tambah sedikit romantisme setiap hari

Menjadi romantis tidaklah sulit dan dapat dilakukan dalam banyak cara. Sangat penting, setidaknya Anda melakukan suatu tindakan romantis setiap hari secara spontan atau dilakukan menurut kreatif dan selera Anda.

Romantisme

Romantisme

Love and Inspiring Unknown   12.10.14

G-SPOT-Romantis adalah suatu perasaan hati yang membuat kita merasakan apa yang kita inginkan. Apakah itu berdansa dengan seseorang yang Anda cintai dibawah kelip-kelip bintang atau mengedipkan mata ketika Anda bertemu pandangan dengannya.

Romantis dapat membuat dunia nampak menjadi miliki berdua-setidaknya saat itu. Tetapi didunia saat ini dimana urusan datang tiada akhir, mungkin akan sulit untuk mencari waktu untuk menurutkan kata hati dalam waktu yang sempit.

Seringkali pasangan sibuk dengan anak-anak perlu memahami bahwa posisi anak mereka berada setelah pasangan tersebut. Kebahagian anak disandarkan pada hubungan yang dimiliki orang tua mereka masing-masing.

Bagi mereka yang merasa romantis, jangan merasa kehilangan harapan. Romantis menekankan pada pentingnya komunikasi dalam setiap hubungan dan pasangan seharusnya secara rutin bertemu disuatu tempat untuk berbicara. Berikut beberapa saran bagi mereka yang memiliki waktu terbatas.

Sisihkan waktu-Jadikan hubungan Anda menjadi prioritas.

Berkencan di waktu yang tidak biasa-Apakah Anda seorang yang telah menikah atau belum, berkencan saat makan pagi, diantara makan pagi dan makan siang atau saling bertemu untuk hanya sekedar minum setelah bekerja. dapat memelihara hubungan walau hanya sebentar.

Menyewa pembantu-Biarkan pekerjaan rumah untuk sementara pembantu yang menyelesaikan, Anda dapat dengan leluasa untuk melakukan hal-hal romantis bersama-sama.

Habiskan waktu sendiri bersama-sama-Hal ini penting untuk menghubungkan kembali dengan pasangan Anda dan biarkan ia mengetahui apa yang sedang terjadi dalam hidup Anda. Pergi keluar dan lakukan sesuatu bersama.

Setiap orang bisa romantis. Mereka akan memperhatikan orang yang dicintai lebih atau mungkin sama dari diri mereka sendiri. Hanya perlu sedikit kreatif dan usaha untuk memiliki ide romantis dalam hubungan Anda.

Say It with Flowers

Say It with Flowers

Love and Inspiring Unknown   12.10.14

G-SPOT-Say it with flowers, itulah ungkapan yang sering kita dengar untuk mengungkapkan sesuatu pada seseorang. Bungalah yang selalu mewakili perasaan kita terhadap seseorang yang kita kasihi.

Dari generasi kegenerasi, wanita yang selalu dicintai selalu menerima hadiah bunga. Bunga sebagai bagian dari flora merupakan simbol kehidupan dan keindahan, sehingga ketika menerima, wanita tidak hanya merasa bergetar dan tersanjung, merekapun merasa cantik dan sangat istimewa. Memberikan bunga pada orang yang dikasihi akan meningkatkan rasa sayang pada Anda, dan membuatnya masih sangat berarti dalam hidup Anda.

Umumnya, bunga diberikan dalam suasana istimewa dan untuk meminta maaf, tetapi waktu terbaik untuk memberikan bunga adalah ketika tidak ada alasan apapun. Jika Anda membeli bunga hanya karena Anda menginginkannya mengetahui bahwa Anda mencintai dan memikirnya terus menerus, ia akan merasa lebih terkesan, dan menghormati lebih dari sebelumnya. Inti memberikan "surprise" (dalam suasana yang tidak istimewa) akan menambah suasana baru dalam hubungan Anda.

Berikut beberapa bunga yang dengan arti:

• Bunga anyelir Penuh pesona

• Bunga krisan Persahabatan

• Bunga aster Cinta yang setia

• Bunga kaca piring Cinta terpendam

• Bunga bungur Keindahan

• Bunga anggrek Cinta dan keindahan

• Bunga mawar "Saya tak bisa hidup tanpamu"

• Bunga mawar (sedikit duri) Cinta pandangan pertama

• Bunga tulip Cinta yang sempurna

• Bunga violet Kebajikan

Ada beberapa cara menyampaikan bunga pada pasangan Anda. Ingat, apapun yang Anda lakukan, tujuan Anda adalah membuatnya terkesan. Cara terbaik adalah menunjukkan pada dunia bahwa ia adalah pendamping hidup Anda.

Berikan sendiri

Mengapa Anda tidak membeli bunga dan membawanya langsung?Anda dapat membantu menempatkanya dalam air . Atau membawanya ke tempat kerja dan menunjukkan pada semua rekan kerjanya bahwa Anda bukan hanya seorang yang baik tapi betapa beruntunganya Anda memilikinya.

Spesial delivery

Menyampaikan bunga melalui delivery sementara Anda berada di tempatnya dan Anda melihat ia terkejut ketika membaca kartu ucapan, ia tidak hanya merasakan sejuta rasa, tetapi iapun ingin membuat Anda hal yang sama.

Apapun alasannya, kirim ia bunga sekarang untuk menunjukkan bahwa Anda mencintai dan menghormatinya lebih dari orang lain.

Empat Tanda Cinta Sejati

Empat Tanda Cinta Sejati

Love and Inspiring Unknown   12.10.14

G-SPOT-Anda dapat menemukan seseorang yang benar-benar sangat cocok untuk dijadikan pasangan hidup dan bahkan memilikinya lebih dari satu dalam hidup Anda. Tetapi kemudian bagaimana Anda benar-benar mengetahuinya dengan yakin?

Berikut bantuan untuk meyakinkan keputusan hubungan Anda:

Ungkapkan keinginan dan mengapa menginginkannya?

Anda harus memiliki kejelasan tidak hanya tentang apa yang Anda ingin dari cinta, tetapi apa yang diinginkan dalam hidup dengan pasangan Anda. Segera setelah mengetahui itu, Anda akan yakin telah masuk dalam suatu hubungan dengan tujuan dan visi yang jelas seperti apa hubungan Anda dengan dia. Menentukan kriteria akan membantu terhindar dari kesulitan terlibat dengan seseorang yang tidak cocok bagi Anda.

Ukur romantisme Anda

Meskipun kedengarannya basi, buatlah daftar harapan pasangan ideal Anda. Isi dengan keinginan pasangan sempurna, istimewa tetapi realistis. Semakin banyak Anda tahu apa yang cocok bagi Anda, semakin mudah menangkap momen kapan dia bisa berjalan bersama Anda.

Cintai diri sendiri

Ada pepatah lama mengatakan: “Anda tidak akan bisa membahagiakan orang lain sampai Anda membahagiakan diri sendiri.” Hal ini tidak hanya akan membantu pada saat bertemu dengan seseorang yang baru tetapi juga membantu Anda memulai hubungan pada saat yang tepat.

Jadilah yang terbaik

Cinta bukan hanya sekedar mencari seseorang yang akan membuat Anda bahagia. Kecocokan akan menghasilkan yang terbaik- mungkin seseorang yang akan membuat Anda menjadi orang yang bahagia dan lebih produktif.

Cara terbaik untuk menemukan cinta sejati adalah pintar-pintarlah memilih seseorang dan jelas mengapa Anda memilihnya.

Saling memahami antara pria dan wanita merupakan kunci dasar dari suatu hubungan cinta. Waluapun keduanya memiliki dasar dan cara yang berbeda dalam memahami dan menjalani cinta, tetap saja mereka harus berusaha untuk bisa saling memahami agar hubungan cinta bisa berjalan lancar. Sayangnya, ada Hal Yang Tidak Diketahui Oleh Wanita Dari Pria, yang terkadang bisa membuat suatu hubungan menjadi goyah bila tidak segera disadari.

3 Hal Yang Tidak Diketahui Oleh Wanita Dari Pria

Oleh karena itu, pada kesempatan kali ini, kita akan membahas tentang 3 Hal Yang Tidak Diketahui Oleh Wanita Dari Pria, yang tentunya bisa menjadi masukan bagi untuk memahami mahkluk yang hidup bersamanya, pria.

PRIA ITU SEDERHANA

Tidak seperti wanita yang kompleks, pria itu sederhana. Apa yang mereka rasakan, itulah yang diungkapkan. Pria juga mudah ditebak tidak bertele-tele jika ingin menyampaikan sesuatu. Sayangnya banyak wanita kurang sadar akan hal ini dan menganggap pria membingungkan.

PRIA ITU CUEK

Pria cukup payah dalam memberikan perhatian. Kebanyakan dari mereka sangat cuek dan tidak tahu harus berbuat apa untuk menyenangkan pasangannya. Meskipun begitu, cuek bukan berarti tidak sayang. Jadi jangan buru-buru menuduh pria tidak menyukai Anda hanya karena dia punya watak yang sangat cuek.

PRIA TIDAK BISA MEMBACA PIKIRAN

Kebiasaan wanita yang punya masalah dengan pasangannya adalah diam saja. Mereka berharap agar pria paham dengan sendirinya atas kesalahan yang dilakukan. Padahal semua pria pasti tidak bisa membaca pikiran. Jadi percuma saja jika wanita diam, masalah pasti tidak akan terselesaikan.

Jujur, 3 Hal Yang Tidak Diketahui Oleh Wanita Dari Pria diatas sebenarnya sudah diketahui oleh sebagian wanita. Sayangnya, tanpa suatu alasan yang jelas, terkadang wanita pura-pura tidak menyadarinya. Sebabnya? Hanya wanita yang tahu. - See more at: http://dbecinta.blogspot.com/2014/02/hal-yang-tidak-diketahui-oleh-wanita-dari-pria.html#sthash.VGUZWL9Q.dpuf

Saling memahami antara pria dan wanita merupakan kunci dasar dari suatu hubungan cinta. Waluapun keduanya memiliki dasar dan cara yang berbeda dalam memahami dan menjalani cinta, tetap saja mereka harus berusaha untuk bisa saling memahami agar hubungan cinta bisa berjalan lancar. Sayangnya, ada Hal Yang Tidak Diketahui Oleh Wanita Dari Pria, yang terkadang bisa membuat suatu hubungan menjadi goyah bila tidak segera disadari.

3 Hal Yang Tidak Diketahui Oleh Wanita Dari Pria

Oleh karena itu, pada kesempatan kali ini, kita akan membahas tentang 3 Hal Yang Tidak Diketahui Oleh Wanita Dari Pria, yang tentunya bisa menjadi masukan bagi untuk memahami mahkluk yang hidup bersamanya, pria.

PRIA ITU SEDERHANA

Tidak seperti wanita yang kompleks, pria itu sederhana. Apa yang mereka rasakan, itulah yang diungkapkan. Pria juga mudah ditebak tidak bertele-tele jika ingin menyampaikan sesuatu. Sayangnya banyak wanita kurang sadar akan hal ini dan menganggap pria membingungkan.

PRIA ITU CUEK

Pria cukup payah dalam memberikan perhatian. Kebanyakan dari mereka sangat cuek dan tidak tahu harus berbuat apa untuk menyenangkan pasangannya. Meskipun begitu, cuek bukan berarti tidak sayang. Jadi jangan buru-buru menuduh pria tidak menyukai Anda hanya karena dia punya watak yang sangat cuek.

PRIA TIDAK BISA MEMBACA PIKIRAN

Kebiasaan wanita yang punya masalah dengan pasangannya adalah diam saja. Mereka berharap agar pria paham dengan sendirinya atas kesalahan yang dilakukan. Padahal semua pria pasti tidak bisa membaca pikiran. Jadi percuma saja jika wanita diam, masalah pasti tidak akan terselesaikan.

Jujur, 3 Hal Yang Tidak Diketahui Oleh Wanita Dari Pria diatas sebenarnya sudah diketahui oleh sebagian wanita. Sayangnya, tanpa suatu alasan yang jelas, terkadang wanita pura-pura tidak menyadarinya. Sebabnya? Hanya wanita yang tahu. - See more at: http://dbecinta.blogspot.com/2014/02/hal-yang-tidak-diketahui-oleh-wanita-dari-pria.html#sthash.VGUZWL9Q.dpuf

Karena Cinta Tak Harus Memiliki

Karena Cinta Tak Harus Memiliki

Love and Inspiring Unknown   11.10.14

G-SPOT-Cinta tak harus saling memiliki, itulah pepatah kuno yang sering disebut ketika kisah cinta harus berakhir dengan sebuah perpisahan. Mengapa cinta tidak harus saling memiliki? Bukankah definisi cinta adalah saling menjaga dan memiliki?

Namun, jika keadaan yang mengharuskan terjadi perpisahan, kemana cinta itu pergi? Jawabannya mudah sekali. Ketika kita mencintai kekasih kita, bukankah kita menginginkan dia bahagia? Jika perpisahanlah yang mampu membuat dia bahagia, perpisahanlah yang kita beri sebagai tanda bahwa kita mencintai dia dengan setulus hati. Patah hati pun kita lewati demi orang yang kita cinta. Jika Anda mengalaminya dan berserah, itulah definisi lain cinta sejati.

Kenali 6 Sinyal Cinta

Kenali 6 Sinyal Cinta

Love and Inspiring Unknown   11.10.14

G-SPOT-Ketika sedang jatuh cinta, baik pria ataupun wanita, semua punya caranya masing-masing untuk menunjukkan perasaan mereka. Jika dibanding wanita, pria mungkin akan lebih terang-terangan dalam menunjukkan perasaan mereka. Untuk kalian para pria, berikut adalah enam sinyal cinta yang ditunjukkan wanita ketika jatuh cinta. Yuk cari tahu apa saja tanda-tandanya.

1. Dia berpikir Anda hebat

Apakah dia sering memuji Anda dan mengatakan bahwa Anda hebat? Jika benar, dia mungkin menaruh perhatian pada Anda dan ingin Anda tahu bahwa dia mengagumi Anda.

2. Mencari alasan untuk bisa menyentuh Anda

Dia mungkin sedang mencari-cari alasan untuk bisa menyentuh Anda. Semisal, dia berlagak pusing atau kurang enak badan agar Anda mau memegang tangan atau bahunya.

3. Perhatian

Pria kadang-kadang tidak peka terhadap sinyal-sinyal cinta yang diberikan wanita. Perhatian adalah salah satu sinyal yang paling sering ditunjukkan wanita pada pria. Dengan begitu, wanita berharap pria yang disukainya tahu perasaannya.

4. Memperjelas statusnya

Wanita akan memperjelas statusnya kepada pria yang disukainya. Hal ini dilakukannya agar pria itu tahu bahwa dia siap untuk menjalin hubungan baru atau tidak sedang terlibat dalam hubungan asmara.

5. Dia marah ketika Anda membicarakan wanita lain

Apakah dia marah ketika Anda mulai membicarakan wanita lain di depannya? Jika benar, dia benar-benar menaruh perhatian pada Anda dan merasa cemburu pada Anda.

6. Mengajak keluar

Apakah dia sering mengajak Anda keluar atau hang out berdua saja? Ini merupakan sinyal cinta yang disampaikannya pada Anda. Dia berharap lewat pertemuan intens tersebut, Anda bisa menyadari perasaannya pada Anda dan segera merespon perhatiannya.

Inilah enam sinyal cinta yang ditunjukkan wanita ketika menyukai pria. Apakah seseorang yang Anda sukai atau di dekat Anda juga menunjukkan sinyal tersebut

5 Mitos Cinta Unik dan Populer, Percaya Atau Tidak?

5 Mitos Cinta Unik dan Populer, Percaya Atau Tidak?

Love and Inspiring Unknown   11.10.14

G-SPOT-Ada banyak mitos di negeri kita yang menjelaskan mengenai perjodohan dan percintaan. Yang namanya mitos, kebenarannya selalu menjadi misteri. Tapi beberapa mitos di bawah ini mungkin sudah Anda buktikan kebenarannya.

1. Makan di Pintu Bikin Jauh Dari Jodoh

Mungkin kita seringkali bertanya hubungan antara makan di pintu dengan jodoh. Bukankah jodoh itu di tangan Tuhan? Well ini sebenarnya berkaitan dengan tata krama. Makan di dekat pintu dianggap tidak sopan oleh nenek moyang kita. Sehingga apabila kita makan di dekat pintu akan terlihat bahwa kita kurang paham tata krama dan hal itu menurunkan kesan baik dari orang lain.

2. Bulu Mata Jatuh Ada Yang Ngangenin

Ini adalah sebuah mitos yang masih diragukan kebenarannya. Seringkali ketika ada bulu mata jatuh di pipi kita maka orang akan mengatakan bahwa ada yang kangen. Kemudian bulu mata tersebut diletakkan di tangan sambil ditepuk-tepukan ke kanan dan ke kiri sambil menyebut inisial A-Z. Ketika ditepukkan dan bulu mata tidak beralih dari posisi sebelumnya, berarti Anda dirindukan orang dengan inisial yang bertepatan dengan tangan tersebut. Percaya atau tidak?

3. Jangan Terlalu Benci Karena Bisa Benar-Benar Cinta

Mitos yang satu ini perlu diwaspadai karena bisa jadi kenyataan. Terlalu benci dengan seseorang bisa membuat kita malah berbalik merindukannya. Mungkin Anda pernah mendengar bahwa haters atau pembenci itu sering mendapatkan ucapan terima kasih. Karena orang yang benci sesungguhnya selalu memantau dan mencari-cari informasi mengenai apa yang ia benci. Dari sinilah cinta bisa timbul. Ups!

4. Melihat Jam dan Menit Yang Sama, Tanda Ada Yang Kangen

Kabarnya bila melihat jam dan menit yang sama, tandanya ada yang kangen. Mungkin hal ini menjadi kabar gembira bagi orang yang sedang kasmaran. Namun konon kabarnya bila kita melihat jam dengan menit yang sama, malaikat sedang berada di dekat kita. Nah lho, percaya atau tidak? Well, mungkin nini bisa jadi motivasi untuk berbuat baik kapanpun dan di manapun.

5. Kalau Wajahnya Mirip Tandanya Berjodoh

Wajah mirip kabarnya menunjukkan kalau Anda dan dia berjodoh.  Namun banyak juga mungkin di antara Anda yang punya wajah mirip dan akhirnya berjodoh.
Sebagaimana cinta itu tak ada logika, maka mitos pun mungkin juga sama. Mungkin kita tak pernah tahu apakah kita benar-benar berjodoh dengan orang di samping kita sekarang. Yang jelas, cinta itu butuh ketekunan dan kerja keras untuk dibina. Anda percaya dengan mitos di atas.

Cinta Dan Definisinya

Cinta Dan Definisinya

Love and Inspiring Unknown   11.10.14

G-SPOT-=Cinta adalah sebuah emosi dari kasih sayang yang kuat dan ketertarikan pribadi. Dalam konteks filosofi cinta merupakan sifat baik yang mewarisi semua kebaikan, perasaan belas kasih dan kasih sayang. Pendapat lainnya, cinta adalah sebuah aksi/kegiatan aktif yang dilakukan manusia terhadap objek lain, berupa pengorbanan diri, empati, perhatian, kasih sayang, membantu, menuruti perkataan, mengikuti, patuh, dan mau melakukan apa pun yang diinginkan objek tersebut.

 Cinta adalah suatu perasaan yang positif dan diberikan pada manusia atau benda lainnya. Bisa dialami semua makhluk. Penggunaan perkataan cinta juga dipengaruhi perkembangan semasa. Perkataan sentiasa berubah arti menurut tanggapan, pemahaman dan penggunaan di dalam keadaan, kedudukan dan generasi masyarakat yang berbeda.

Seperti banyak jenis kekasih, ada banyak jenis cinta. Cinta berada di seluruh semua kebudayaan manusia. Oleh karena perbedaan kebudayaan ini, maka pendefinisian dari cinta pun sulit ditetapkan.
Ekspresi cinta dapat termasuk cinta kepada 'jiwa' atau pikiran, cinta hukum dan organisasi, cinta badan, cinta alam, cinta makanan, cinta uang, cinta belajar, cinta kuasa, cinta keterkenalan, dan lain-lain. Cinta lebih berarah ke konsep abstrak, lebih mudah dialami daripada dijelaskan.
Cinta kasih yang sudah ada perlu selalu dijaga agar dapat dipertahankan keindahannya.
  
Cinta antar pribadi

Cinta antar pribadi menunjuk kepada cinta antara manusia. Bentuk ini lebih dari sekadar rasa kesukaan terhadap orang lain. Cinta antarpribadi bisa mencakup hubungan kekasih, hubungan orangtua dengan anak, dan juga persahabatan yang sangat erat.
Beberapa unsur yang sering ada dalam cinta antarpribadi:

• Kasih sayang: menghargai orang lain.
• Altruisme: perhatian non-egois kepada orang lain (yang tidak dimiliki oleh banyak orang).
• Reciprocation: cinta yang saling menguntungkan (bukan saling memanfaatkan).
• Komitmen: keinginan untuk mengabadikan cinta, tekad yang kuat dalam suatu hubungan.
• Keintiman emosional: berbagi emosi dan rasa.
• Kekerabatan: ikatan keluarga.
• Passion: hasrat dan atau nafsu seksual yang cenderung menggebu-gebu.
• Physical intimacy: berbagi kehidupan erat satu sama lain secara fisik, termasuk di dalamnya hubungan seksual.
• Kepentingan pribadi: cinta yang mengharapkan imbalan pribadi, cenderung egois dan ada keinginan untuk memanfaatkan pasangan.
• Pelayanan: keinginan untuk membantu dan atau melayani.

Energi seksual dapat menjadi unsur paling penting dalam menentukan bentuk hubungan. Namun atraksi seksual sering menimbulkan sebuah ikatan baru, keinginan seksual dianggap tidak baik atau tidak sepantasnya dalam beberapa ikatan cinta. Dalam banyak agama dan sistem etik, hal ini dianggap salah bila memiliki keinginan seksual kepada keluarga dekat, anak, atau di luar hubungan berkomitmen. Tetapi banyak cara untuk mengungkapkan rasa kasih sayang tanpa seks. Afeksi, keintiman emosi dan hobi yang sama sangat biasa dalam berteman dan saudara di seluruh manusia.

Menangkap Sinyal-Sinyal cinta

Menangkap Sinyal-Sinyal cinta

Love and Inspiring Unknown   11.10.14

G-Spot - Anda sedang dekat-dekatnya dengan seorang yang sudah lama Anda kagumi. Sering jalan bareng, telepon-teleponan, bahkan saat mau tidur pun ia sering menelepon Anda sekadar mengucapkan selamat tidur.

Indahnya!

Tapi si dia tak kunjung mengutarakan isi hatinya kepada Anda. Kalau Anda merasa malu untuk menanyakan langsung kejelasan sikapnya, coba cara berikut. Perhatikan sinyal-sinyal yang mungkin coba disampaikannya pada Anda. Siapa tahu, ia cuma seorang pria yang tak punya cukup keberanian untuk menyatakan cinta secara blak-blakan.
Karena seperti banyak orang bilang, cinta tak selamanya harus diungkapkan lewat kata-kata, yang penting perbuatan. Jadi coba perhatikan hal-hal berikut::

• Perhatikan apakah ia tampak menikmati ngobrol dengan Anda. Apakah si dia sering menatap Anda sembari mendengarkan Anda bicara?

• Apakah ia sering secara kebetulan menghampiri meja kerja Anda? Atau secara tak sengaja ia sudah menunggu Anda di pintu lift kantor?

• Apakah ia sering membuat rencana berpergian dengan Anda? Misalnya, dengan mengatakan,"Minggu depan, Bon Jovi mau tur ke Jakarta. Kita harus cepat beli tiket nih!"

• Kalau si dia sering mengajak Anda pergi berduaan saja, bahkan rela membatalkan rencana lain asal bisa pergi dengan Anda, yakinlah ia pasti menaruh hati pada Anda.

• Coba Anda ingat, pernahkan ia menelepon Anda karena alasan yang dicari-cari? Misalnya, "Kamu tahu pizza yang di dekat kolam renang itu?" Lantas ia segera menyambungnya dengan,"Kamu lapar?"

• Perhatikan bagaimana sikapnya di depan teman-teman Anda. Ia mungkin akan sangat ramah dan bersahabat dengan teman-teman Anda. Dan ini tentu karena alasan tertentu, bukan?

• Yang tak kalah pentingnya, perhatikan bahasa tubuhnya. Apakah ia sering secara tak sengaja menyentuh tangan Anda ketika sedang duduk berdekatan? Saat ia sedang berdiri dekat Anda, apakah badannya menghadap ke Anda? Atau mungkin Anda sering mendapati dirinya menatap Anda namun ketika Anda menoleh, ia pun bersemu merah karena malu.
•  
• Terakhir, percayalah insting Anda. Dengarkan perasaan Anda. Karena umumnya kita bisa merasakan apakah seseorang menyukai Anda atau tidak.

Gejala Depresi

Gejala Depresi

Psikologi Unknown   11.10.14

G-SPOT-Individu yang terkena depresi pada umumnya menunjukkan gejala psikis, gejala fisik & sosial yang khas, seperti murung, sedih berkepanjangan, sensitif, mudah marah dan tersinggung, hilangnya rasa percaya diri, hilangnya konsentrasi dan menurunnya daya tahan. Namun yang perlu diingat, setiap orang mempunyai perbedaan yang mendasar, yang memungkinkan suatu peristiwa atau perilaku dihadapi secara berbeda dan memunculkan reaksi yang berbeda antara satu orang dengan yang lain. Menurut Frank J., Bruno dalam Bukunya Mengatasi Depresi (1997) mengemukan bahwa ada beberapa tanda dan gejala depresi, yakni:

• Secara umum tidak pernah merasa senang dalam hidup ini. Tantangan yang ada, proyek, hobi, atau rekreasi tidak memberikan kesenangan,
• Distorsi dalam perilaku makan. Orang yang mengalami depresi tingkat sedang cenderung untuk makan secara berlebihan, namun berbeda jika kondisinya telah parah seseorang cenderung akan kehilangan gairah makan.
• Gangguan tidur. Tergantung pada tiap orang dan berbagai macam faktor penentu, sebagian orang mengalami depresi sulit tidur. Tetapi dilain pihak banyak orang mengalami depresi justru terlalu banyak tidur
•  Gangguan dalam aktivitas normal seseorang. Seseorang yang mengalami depresi mungkin akan mencoba melakukan lebih dari kemampuannya dalam setiap usaha untuk mengkomunikasikan idenya.
• Kurang energi. Orang yang mengalami depresi cenderung untuk mengatakan atau merasa, saya selalu merasa lelah atau saya capai. Ada anggapan bahwa gejala itu disebabkan oleh faktor-faktor emosional, bukan faktor biologis.
• Keyakinan bahwa seseorang mempunyai hidup yang tidak berguna, tidak efektif. orang itu tidak mempunyai rasa percaya diri. Pemikiran seperti, saya menyia-nyiakan hidup saya, atau saya tidak bisa mencapai banyak kemajuan, seringkali terjadi.
• Kapasitas menurun untuk bisa berpikir dengan jernih dan untuk memecahkan masalah secara efektif. Keluhan umum yang sering terjadi adalah, saya tidak bisa berkonsentrasi.
• Perilaku merusak diri tidak langsung. contohnya: penyalahgunaan alcohol atau narkoba, nikotin, dan obat-obat lainnya. makan berlebihan, terutama kalau seseorang mempunyai masalah kesehatan seperti misalnya menjadi gemuk, diabetes, hypoglycemia, atau diabetes, bisa juga diidentifikasi sebagai salah satu jenis perilaku merusak diri sendiri secara tidak langsung.
• Mempunyai pemikiran ingin bunuh diri. (tentu saja, bunuh diri yang sebenarnya, merupakan perilaku merusak diri sendiri secara langsung.

Nah setelah membaca artikel psikologi diatas, kiranya kita dapat menyimpulkan apakah kita sedang depresi atau tidak. Yang patut dicatat adalah, depresi biasanya ditimbulkan oleh perasaan inferior, rasa sakit hati yang dalam, kekecewaan-kekecewaan yang hebat, penyalahan diri sendiri dan trauma-trauma psikis.

Mengenal Skizofernia

Mengenal Skizofernia

Psikologi Unknown   11.10.14

G-SPOT-Istilah "skizofrenia" berasal dari bahasa Inggris yaitu "schizophrenia" yang memiliki arti "pikiran terbagi atau terpecah" di mana hal itu mengacu pada terganggunya keseimbangan pada emosi dan pikiran

Skizofrenia adalah diagnosis psikiatri yang menggambarkan gangguan mental yang ditandai oleh kelainan dalam persepsi atau ungkapan realitas. Distorsi persepsi dapat mempengaruhi semua lima indera, termasuk penglihatan, pendengaran, rasa, bau dan sentuhan, tapi paling sering bermanifestasi sebagai halusinasi pendengaran, delusi paranoid atau aneh, atau pidato teratur dan berpikir dengan disfungsi sosial atau pekerjaan yang signifikan.

 Orang yang mengalami hal ini akan mengalami beberapa hal seperti halusinasi, khayalan, dan gangguan pada pemikiran dan perilaku. Mayoritas dari penderitanya mengalami rasa takut yang luar biasa. Biasanya, penyakit ini mulai muncul pada usia dewasa muda. Skizofrenia bisa dikatakan sebagai sebuah kondisi yang kronis. Sebab, penderitanya tidak dapat dilepaskan dari namanya pengobatan. Mereka harus mendapatkan perawatan seumur hidup mereka.
 
Skizofrenia dibedakan menjadi lima subtipe, yakni:

1. Paranoid

Orang yang mengalami hal ini akan sering berkhayal dan mengalami halusinasi, biasanya pada pendengaran. Penderitanya sering mendengar suara-suara pada telinganya, padahal suara itu tidak didengarkan oleh orang lain. Namun, fungsi intelektual dari penderitanya biasanya relatif normal. Jika seseorang mengalami paranoid, biasanya penderitanya biasanya lebih sering menunjukkan kemarahan, bersikap acuh tak acuh, dan cemas. Namun, hal ini masih bisa disembuhkan.

2. Katatonik

Orang yang mengalami subtipe dari skizofrenia ini seringkali melakukan kegiatan dan gerakan yang tidak berarti. Mereka juga akan menarik diri dari lingkungan sosial. Mereka lebih senang menyendiri dan tidak melakukan interaksi dengan orang lain.

3. Tidak teratur

Jenis skizofrenia ini ditandai dengan ucapan dan perilaku yang tidak teratur atau sulit dipahami, misalnya tertawa tanpa alasan yang jelas. Mereka juga sering meluapkan emosi yang tidak pantas. Selain itu, orang yang mengalami hal ini akan terlihat sibuk dengan pemikiran atau persepsi mereka sendiri. Sangat kecil kemungkinan untuk menyembuhkan jenis skizofrenia ini.

4. Diferentiatif

Dibandingkan dengan subtipe lainnya, jenis skizofrenia ini adalah jenis yang paling banyak dialami oleh para penderitanya. Gejala yang ditimbulkan merupakan kombinasi dari beberapa subtipe dari skizofrenia.

5. Residual

Orang yang mengalami hal ini biasanya tidak akan menunjukkan gejala-gejala positif dari penyakit skizofrenia, seperti berkhayal, halusinasi, tidak teratur dalam berbicara dan berperilaku. Biasanya, jenis penyakit ini akan terdiagnosa setelah salah satu dari empat subptipe skizofrenia telah terjadi.

Meski sudah dijelaskan mengenai subtipe dari penyaki skizofrenia, namun sangat sulit untuk menentukan jenis skizofrenia mana yang dialami oleh si penderita. Sebab, mayoritas dari penderita akan menunjukkan gejala-gejala yang hampir sama dengan penderita lainnya.

Namun, bila penderita sudah menunjukkan beberapa gejala yang dianggap sudah mewakili penyakit ini, maka pengobatan harus dilakukan dengan cepat. Sebab, bila tidak, hal ini dapat menimbulkan beberapa masalah lain. Seringkali, penderita ingin berbuat sesuatu yang dapat menyakiti dirinya sendiri. Bila hal itu tidak berhasil dilakukan, mereka mungkin akan mencoba untuk bunuh diri.

Gejala

Tanda dan gejala yang dialami oleh penderita skizofrenia seringkali dikaitkan dengan penyakit mental lainnya. Sebab, tanda dan gejala dari penyakit ini memang hampir sama dengan tanda dan gejala dari penyakit mental lainnya. Hal ini yang menyebabkan penyakit skizofrenia sulit untuk didiagnosis.

Tanda dan gejala dari penyakit ini dibagi menjadi tiga kategori:

1. Gejala positif

Fungsi otak dari penderita penyakit skizofrenia akan bekerja lebih aktif atau bisa dikatakan berlebihan. Hal ini menyebabkan otak bekerja dengan tidak normal. Akibatnya, penderita akan mengalami beberapa hal seperti berikut ini:

• Berkhayal

Ini merupakan hal yang paling umum dialami oleh para penderita skizofrenia. Mereka memiliki keyakinan yang berbeda dengan orang normal. Mereka akan melihat realitas yang berbeda pula. Selain itu, penderita juga sering salah menafsirkan persepsi.

• Halusinasi

Orang yang mengalami penyakit ini sering berhalusinasi. Mereka seringkali melihat atau mendengar hal-hal yang sebenarnya tidak ada.

• Gangguan pikiran

Penderita skizofrenia akan kesulitan berbicara dan mengatur pikirannya sehingga hal ini mengganggu kemampuan berkomunikasi.

• Perilaku tidak teratur

Orang yang mengalami skizofrenia sering berperilaku aneh, seperti anak kecil yang melakukan hal-hal konyol.

Selain keempat hal di atas, para penderitanya juga sering curiga dan mereka seolah-olah berada di bawah pengawasan yang ketat. Hal itu menyebabkan mereka merasa tertekan.

2. Gejala negatif

Gejala ini mengacu pada berkurangnya atau bahkan tidak adanya karakteristik fungsi otak yang normal. Gejala ini mungkin muncul disertai atau tanpa adanya gejala positif. Gejala-gejala yang ditimbulkan antara lain:

• Sulit mengekspresikan emosi
• Menarik diri dari lingkungan sosial
• Kehilangan motivasi
• Tidak minat melakukan kegiatan sehari-hari
• Mengabaikan kebersihan pribadi

Gejala-gejala tersebut seringkali dianggap sebagai kemalasan yang biasa dialami oleh tiap orang. Namun, hal itu ternyata keliru.

3. Gejala kognitif

Jenis gejala ini akan menimbulkan masalah pada proses berpikir. Tanda dan gejala yang mungkin timbul, antara lain:

• Masalah dalam membuat informasi yang masuk akal dan dapat dimengerti
• Sulit berkonsentrasi
• Masalah pada memori otak

Selain ketiga gejala di atas, penyakit skizofrenia juga akan menimbulkan masalah pada suasana hati. Para penderitanya akan mengalami depresi, cemas, dan seringkali mencoba untuk bunuh diri. Gejala-gejala dari penyakit ini lambat laun dapat melumpuhkan para penderitanya. Sebab, hal ini sangatlah mengganggu kemampuan mereka untuk melakukan kegiatan rutin sehari-hari.

Namun, apabila penderitanya masih berusia remaja, gejala yang ditimbulkan sulit untuk dideteksi dan kemudian dianggap sebagai penyakit skizofrenia. Sebab, pada usia tersebut mereka pasti akan mengalami hal-hal ini yang ternyata merupakan gejala dari penyakit skizofrenia:

• Menarik diri dari keluarga dan teman
• Penurunan kinerja di sekolah
• Sulit tidur
• Cepat emosi

Namun, bila dibandingkan dengan orang dewasa, anak muda kurang cenderung mengalami khayalan dan lebih cenderung mengalami halusinasi visual.

Penyebab

Penyebab pasti dari penyakit skizofrenia belum diketahui. Namun, beberapa peneliti percaya bahwa penyakit ini dapat terjadi akibat unsur kimia pada otak bermasalah, termasuk neurotransmiter dopamin dan glutamat. Hal ini terlah dibuktikan dari sebuah studi neuroimaging yang menunjukkan perbedaan dalam struktur otak dan sistem saraf pusat dari penderita skizofrenia. Selain itu, para peneliti juga percaya bahwa faktor genetika dan lingkungan turut berkontribusi dalam perkembangan penyakit ini. Namun, ada beberapa faktor yang tampaknya dapat meningkatkan risiko penyakit ini timbul dan berkembang, seperti:

• Kondisi hidup yang penuh stres
• Sering mengkonsumsi obat psikoaktif selama masa remaja dan dewasa muda
• Sering terkena paparan virus, racun, atau kekurangan gizi selama masa kehamilan, khususnya pada trimester pertama dan kedua

Pengobatan

Tidak ada cara pasti untuk mencegah penyakit skizofrenia. Namun, pengobatan dini dapat membantu mencegah kekambuhan dan memburuknya gejala yang timbul akibat dari penyakit ini. Bila tidak diobati, penyakit ini dapat menimbulkan masalah pada emosi, perilaku, dan kesehatan yang semakin lama akan semakin memburuk. Oleh karena itu, segeralah untuk memeriksakan diri ke dokter. Bila Anda telah menduga bahwa Anda mengalami skizofrenia, bicaralah ke dokter Anda. Sebab, dokter akan langsung meminta Anda untuk melakukan pemeriksaan. Beberapa jenis tes dan ujian yang umumnya dilakukan oleh dokter, antara lain:

• Tes laboratorium

Dokter akan melakukan tes darah, misalnya dengan melakukan penghitungan sel darah secara lengkap (CBC). Hal ini dapat membantu Anda untuk menyingkirkan kondisi lain yang menimbulkan gejala serupa. Selain itu, dokter mungkin akan merekomendasikan kepada Anda untuk melakukan skrining untuk alkohol dan obat-obatan.

• Tes pencitraan dengan menggunakan magnetic resonance imaging (MRI) dan computed tomography (CT) scan.
• Evaluasi psikologis

Dokter akan memeriksa status mental Anda dengan cara mengamati penampilan dan sikap Anda. Dokter akan mengajukan pertanyaan seputar pikiran, suasana hati, khayalan, halusinasi, penyalahgunaan zat, dan potensi percobaan bunuh diri.

Bila dokter sudah menetapkan bahwa Anda mengalami penyakit skizofrenia, dokter pasti akan langsung merujuk Anda untuk melakukan pengobatan. Penyakit ini mruapakan suatu kondisi kronis yang mengharuskan penderitanya untuk melakukan pengobatan seumur hidup mereka walaupun gejala yang timbul juga telah mereda. Anda dapat melakukan pengobatan dengan cara menggunakan obat-obatan atu dengan terapi psikososial.

1. Obat-obatan

Pengobatan dasar untuk mengatasi penyakit skizofrenia adalah dengan menggunakan obat-obatan. Obat antipsikotik adalah obat yang paling sering digunakan untuk mengobati penyakit ini. Jenis obat ini dapat mengontrol gejala karena obat ini dapat mempengaruhi neurotransmitter otak dopamin dan serotonin.

Pilihan pengobatan juga disesuaikan dengan keadaan dari penderitanya. Bila si penderita merupakan pribadi yang tidak disiplin dan pelupa, dokter mungkin akan memberikan obat dengan cara disuntikkan, bukan dalam bentuk pil yang sering dilupakan.

Selain itu, apabila si penderita adalah pribadi yang gelisah, dokter akan melakukan pengobatan awal dengan memberikan obat penenang, seperti benzodiazepin dan lorazepam (Ativan), di mana obat tersebut dapat dikombinasikan dengan obat antipsikotik. Berikut jenis-jenis obat yang dapat Anda gunakan untuk menangani penyakit ini:

• Obat konvesional atau tipikal dan obat antipsikotik

Jenis obat ini memiliki efek samping neurologis yang berpotensi untuk mengembangkan gangguan pada gerakan (tardive dyskinesia). Beberapa macam dari jenis obat ini, antara lain Chlorpromazine, Fluphenazine, Haloperidol (Haldol), dan Perphenazine. Selain itu, Anda juga dapat menggunakan obat antipsikotik yang dapat mengontrol tanda dan gejala dari penyakit skizofrenia dengan dosis serendah mungkin.

• Obat antipsikotik atipikal

Ini merupakan jenis obat baru yang juga digunakan untuk mengatasi penyakit skizofrenia. Obat ini juga lebih banyak disukai karena memiliki risiko efek samping yang ditimbulkan lebih rendah daripada obat konvensional. Efek samping dari jenis obat ini antara lain menambah berat badan, menimbulkan penyakit diabetes, dan kolestrol darah menjadi tinggi. Ada beberapa macam obat antipsikotik atipikal, misalnya Aripiprazole (Abilify), Clozapine (Clozaril, Fazaclo ODT), Olanzapine (Zyprexa), dan masih banyak lagi.

Dengan melakukan pengobatan dengan obat-obatan seperti di atas, kondisi Anda dapat Anda kelola dengan lebih mudah. Namun, karena banyak obat yang menimbulkan efek samping yang serius, banyak orang enggan untuk melakukan pengobatan dengan menggunakan obat-obatan.

2. Perawatan psikososial

Meskipun obat-obatan adalah landasan dari pengobatan penyakit skizofrenia, perawatan psikososial juga penting untuk dilakukan. Pada perawatan ini, Anda akan melakukan beberapa hal, seperti berikut:

• Pelatihan keterampilan sosial untuk meningkatkan kemampuan berkomunikasi dan berinteraksi.
• Terapi keluarga yang dapat memberikan dukungan dan pendidikan bagi keluarga yang berhubungan dengan penderita penyakit skizofrenia.
• Rehabilitasi vokasional atau kejuruan dan dukungan pekerjaan guna membantu penderita skizofrenia untuk dapat mempertahankan pekerjaan mereka walaupun dalam kondisi krisis.
• Terapi individu. Penderita akan diajari untuk mengelola stress dan mengidentifikasi tanda dan gejala sedini mungkin supaya mereka dapat menghindari kekambuhan.

Selain itu, bagi orang-orang yang memiliki risiko pada peningkatan penyakit skizofrenia dianjurkan untuk melakukan langkah-langkah proaktif, seperti menghindari penggunaan narkoba, mengurangi stres, dan tidur dengan cukup.

Dengan begitu, mereka dapat terbantu untuk meminimalkan gejala dan mencegah penyakit ini semakin memburuk. Dengan perawatan yang tepat, kebanyakan orang dengan skizofrenia dapat mengelola kondisi mereka.